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2008年7月23日(水曜日)

貧乏と猫背をなおせ

カテゴリー: - リーダー @ 21時48分39秒

演劇=貧乏

もしこれをお読みの貴方が赤字で記したようなイメージを持っているとすれば、貴方は一定の観察眼を持った方でしょう。

実際、私の周囲にも、古事記の人たちとの違いは家の有る無しだけ、というほどの生活をしながら「でも、いずれプロの俳優になる夢を叶えるんだ」と口には出さずとも(実際目の前で口に出されたら迷惑ですが)そうした志を胸に抱き、演劇をしながらアルバイトや派遣社員でようよう食いつないでいる方々が大勢います。

私は色々な人に怒られるのを覚悟の上で、また怒られたところで知ったこっちゃねえという思いも抱きつつあえて言いたい。

現在の演劇状況の中で演劇をやっているうちは永遠に貧乏のままであると。

それは何故かというと、アマチュアだから(売れてないから)貧乏なのではなく、演劇そのものにお金がかかりすぎるからなのです。

原因は色々ですが、その真実を全部書こうとすると一冊の本が出来てしまう上、万が一それが世に出ようものならいろいろな人に怒られてしまうので、怒られたところで知ったこっちゃねえという思いも抱きつつ別の機会にさせていただきます。

そのように色々お金がかかる演劇ですが、その中に「稽古場代」なるものがあります。

我々のような地方劇団であれば、自治体が運営する公民館等を借りるのでジュース代ほどで済むのですが、普通の劇団はおそらく一回の稽古でジュース代の10〜30倍ほどの金額を支払っていることでしょう。

劇団員全員が集わねばならないような内容の稽古(通し稽古など)であればやむなしですが、そうではない、例えば基礎練習などでも同じ金額を払わねばならないのです。

常にやるから基礎練習なのに、その常に何千円も払っていたのでは、貧乏も道理でしょう。

私とて演劇界の末席にいる以上、演劇をやっているかぎり一生貧乏、というこの現状に一石を投じたい。

特に、絶対誰かに怒られるのを覚悟の上で、また怒られたところで知ったこっちゃねえという思いも抱きつつ言いますが、貧乏劇団の演劇ワークショップに参加しただけで「稽古場代」なる名目で何千円もボラれる状況にも一石を投じたい。

せめて基礎練習くらいはタダで、つまり日常の生活の中でやれるようにしたい。

常々腹に据えかねていることなのでついつい長くなりましたが、以降数回にわたり、演劇の基礎練習を日常に取り入れる、名づけて演劇日常基礎練習の方法を紹介していきたいと思います。

今回は紙面が尽きてしまったため、手始めに姿勢の矯正と、腹筋、そして背筋を鍛える立ち方と歩き方、名づけて姿勢の矯正+腹筋+背筋を鍛える立ち方&歩き方をご紹介しましょう。

皆さんの中で、猫背(ネコーゼ)に悩まれている方はいらっしゃるでしょうか?

猫背の矯正法として、背筋を伸ばす、ということはよく言われます。しかし背筋をずっと伸ばしているのは意外と大変です。
気をつけていてもすぐにまたもとの姿勢に戻ってしまうでしょう。それは何故か。

実は猫背の多くは、背筋が曲がっているというよりは、手のひらが後ろに向いてしまっているからなのです。

試しにやってみてください。
普通に立っているときや歩いているとき、手のひらを前に、ちょうど握手をするときのような感じで若干前に向けてみる。
すると、自然身体が真っ直ぐに起き、腹筋で支えるようになります。

そうやって歩くと、握手をするような感じなので、何となく誰と会っても「やあやあ」みたいな感じなオープンハート的に振舞えるような気もするのではないでしょうか。
そういう(心を開く、というような)精神面も、演技の上では大切なのです。

これは腰痛にもいいので、腰の痛みに悩まされている女性なども試していただきたい。

次回以降、姿勢の矯正+腹筋+背筋を鍛える立ち方&歩き方も含めた演劇日常基礎練習の詳細を解説していきたいと思います。

また来週!よろしくEG!


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